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无糖酸奶，其次就是去参加健身课程。苏末报的课程是网球和游泳，这两项可以减肥不说还能锻炼体格，等稍微瘦下点，苏末就去参加报名空手道。

    第二天苏末就开始了自己的计划，她有着强大的毅力和韧性，尽管饥饿让人难以忍受，可苏末还是坚持着没有被食物所诱惑，反而将饥饿化作动力，让苏末一口气更新了三万字放上去。

    就这样坚持了十天，苏末体重成功掉了九斤。

    对于胖子来说，九斤已是个巨大的数字，尽管掉的rou较少，可苏末却觉得走路比十天前轻快些许。

    此时已进入了四月中旬，陇城天气逐渐炎热起来，苏末换了条单薄的裤子和外衣前往健身房。为了加快减肥步伐，苏末每次都选择步行前往目的地。胖子体虚，每走几步都会流出一脑门冷汗，苏末抬头看了眼烈阳，想了想，拐角进了条小路，小路比较近，更可以挡住骄阳。

    正是晌午，巷口无人，苏末独自穿过纵横交错的深巷，可忽然间，她听到身后传来细小的脚步声，苏末眸光一沉，停下步伐，对方跟着没了声响。她思绪流转，瞬间明白自己遇到了麻烦。

    苏末不动神色继续往前走，从脚步声听有三个人，她眼角余光向后一瞥，从影子看是三个男人，如今苏末孤单影只，难敌四手，要到大路起码再穿过三条巷子。

    苏末环视圈，突然发现前面不远处开着一户人家，她眯眯眼，撒丫子就是往前跑。

    跟在后面的三人见此，奋起直追。

    苏末几乎是拼尽了全力，这短短地路程对苏末来说太过艰难，很快跑进那家四合院里，进门后，苏末啪的声将门关住，而急切的她未注意到，贴在门上